رزم فردوس

رزمی

منوي اصلي

آرشيو مطالب

لينکستان

ساعت

امکانات


نام :
وب :
پیام :
2+2=:
(Refresh)

آمار وب سایت:
 

بازدید امروز : 1
بازدید دیروز : 0
بازدید هفته : 43
بازدید ماه : 116
بازدید کل : 37722
تعداد مطالب : 15
تعداد نظرات : 0
تعداد آنلاین : 1





sanda

sanda

انجمن وبلاگ نویسان



جدیدترین قالبهای بلاگفا


جدیدترین کدهای نوحه برای وبلاگ


مطالب جدیددرآدرس www.razm-zahedi.blogfa.com   مشاهده کنید

فونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا ساز
نويسنده: علیرضا تاريخ: پنج شنبه 1 دی 1390برچسب:, موضوع: <-PostCategory-> لينک به اين مطلب

نقاط حساس وآسیب پذیربدن انسان

 

فونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا ساز

ادامه مطلب
نويسنده: علیرضا تاريخ: سه شنبه 29 آذر 1390برچسب:, موضوع: <-PostCategory-> لينک به اين مطلب

فلسفه و تاریخ پیدایش ووشو

فونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا ساز

ادامه مطلب
نويسنده: علیرضا تاريخ: سه شنبه 29 آذر 1390برچسب:, موضوع: <-PostCategory-> لينک به اين مطلب

9 قاعده كلي مبارزه

هنرجویان می توانند استراژی نظامی را در مبارزات و دفاع شخصی به کار ببرند .

چه رابطه ای بین استراژی و تاکتیک وجود دارد؟ممکن است عدهای بگویند هر دو یکی هستند ول با وجود اینکه مرز مشخصی بین آن دو وجود ندارند.تاکتیک را با مقیاس کوچک و استراژی را با مقیاس بزرگ اندازه می گیرند.در هنرهای رزمی، زمانهای طولانی راصرف تمرین تاکتیک می کنند.همچنین از فنون شگفت آور دستها، پاها و آرنجها استفاده می کنند.همچنین رزمی کاران مبادرت به تمرین فنون دفاع شخصی می کنند که ترکیبی است و برای مبارزه با چندین حریف می باشد.و اما دربارۀ استراژی مذکور توسط نه قاعده اصلی در جنگها تعریف شده اند.

این نه اصل را در تمام جنگهای بزگ جهان،کم وبیش وجود دارند و از کار آرایی زیادی برخورد دارند در هر جنگی پیروزی آن طزفی است که از این نه اصل به خوبی بهره ببرند. جالبتر اینکه،زمینه اجرایی این اصول نه تنها در میادین جنگ بلکه درمبارزات تن به تن زیاد است.

فونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا ساز

ادامه مطلب
نويسنده: علیرضا تاريخ: سه شنبه 29 آذر 1390برچسب:, موضوع: <-PostCategory-> لينک به اين مطلب

چگونه می توانیم با انرژی بیشتری ورزش کنیم؟

 

کسانی که روزانه تمرینات اندکی را انجام می‌دهند به مقدار تقریبی ۱۵۰۰ تا ۲۵۰۰ کالری نیازمندند. حتی برای نشستن یا خوابیدن مقداری انرژی مصرف می‌شود. اشخاص بالغ فعال برای رسیدن به وزنی طبیعی، حدود ۲۵۰۰ تا ۳۰۰۰ کالری در روز احتیاج دارند (معمولا مردان به انرژی بیشتری نسبت به زنان احتیاج دارند.)
 

فونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا ساز

ادامه مطلب
نويسنده: علیرضا تاريخ: سه شنبه 29 آذر 1390برچسب:, موضوع: <-PostCategory-> لينک به اين مطلب

عوامل موفقیت در یك مبارزه رزمی چیست؟

 

براستی عوامل موفقیت در یك مبارزه رزمی چیست؟ آیا كسی كه ضربات پای پرقدرت و سریعی داشته باشد؟ یا كسی كه بتواند به حریفش ضربات سنگین دست بزند؟

فونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا ساز

ادامه مطلب
نويسنده: علیرضا تاريخ: یک شنبه 27 آذر 1390برچسب:, موضوع: <-PostCategory-> لينک به اين مطلب

ورزش از دیدگاه قرآن
 

از آنجا كه در جهان معاصر اندیشه های دینی حضور جدی و مؤثری در حوزه های مختلف زندگی بشر امروز پیدا كرده اند و قرن آینده را قرن حاكمیت دین و معنویت پیش بینی می كنند، و از طرف دیگر یكی از ادیان بزرگ آسمانی كه بخش وسیعی از جهان را تحت تاثیر تعلیمات انسان ساز خود قرار داده اسلام است ، گروه بسیاری از جستجو گران بویژه ورزشكاران و ورزش دوستان می خواهند بدانند كه دیدگاه اسلام نسبت به این پدیده یعنی ورزش چیست؟ آیا در این آیین ورزش و حركات ورزشی مورد تایید است؟

 

 

به آن قسمت از حركات منظم و مكرر بدنی كه برای دستیابی به توانائی و ورزیدگی و در نتیجه نشاط و سلامتی بیشتر انجام می گیرد ورزش گفته می شود.

تذكر این نكته را لازم می دانم كه یك یا دو فعالیت ورزشی مانند شطرنج كه حركت های بدنی آن تحت الشعاع فعالیت های فكری است به تعریف فوق صدمه ای نخواهد زد.

از آنجا كه در جهان معاصر اندیشه های دینی حضور جدی و مؤثری در حوزه های مختلف زندگی بشر امروز پیدا كرده اند و قرن آینده را قرن حاكمیت دین و معنویت پیش بینی می كنند، و از طرف دیگر یكی از ادیان بزرگ آسمانی كه بخش وسیعی از جهان را تحت تاثیر تعلیمات انسان ساز خود قرار داده اسلام است ، گروه بسیاری از جستجو گران بویژه ورزشكاران و ورزش دوستان می خواهند بدانند كه دیدگاه اسلام نسبت به این پدیده یعنی ورزش چیست؟ آیا در این آیین ورزش و حركات ورزشی مورد تایید است؟

اگر پاسخ به این پرسش مثبت است كه هست فلسفه تشویق به ورزش وتكریم ورزشكاچیست؟اسلام بر چه اصول و مبنای فكری ورزش را می پذیرد؟

در پاسخ به این سوال باید بگوییم كه آنچه از اصول و قواعد فكری و تربیتی، در كتاب و سنت بدست می آوریم این است كه در اسلام به ورزش بخاطر وسیله بسیار موثر در رشد و تعالی انسان به دید احترام می نگرد كه ما در اینجا به آن اصول و مبنا بطور فشرده اشاره می كنیم:

 

 

فونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا ساز

ادامه مطلب
نويسنده: علیرضا تاريخ: یک شنبه 27 آذر 1390برچسب:, موضوع: <-PostCategory-> لينک به اين مطلب

چگونه یک رزمی کار موفق در باشگاه باشیم ؟

ممکن است برای تمرین رزمی خود علاوه بر باشگاه تمرینات شخصی نیز داشته باشید ، ممکن است با دوستان باشگاه خود خارج از باشگاه نیز تمرین کنید ، اما مطمئناً تمرین شما در هر مقطعی پیرو و وابسته به میزان تاثیر پذیری شما در باشگاه و حین تمرین در حضور استاد و همرزمان دیگر است و اعتماد به نفس شما در تمامی زمانهای تمرینی و مسابقات نیز از میزان موفقیت شما در باشگاه رزمی سرچشمه می گیرد .
نتیجه اینکه نیاز است

 

 

ممکن است برای تمرین رزمی خود علاوه بر باشگاه تمرینات شخصی نیز داشته باشید ، ممکن است با دوستان باشگاه خود خارج از باشگاه نیز تمرین کنید ، اما مطمئناً تمرین شما در هر مقطعی پیرو و وابسته به میزان تاثیر پذیری شما در باشگاه و حین تمرین در حضور استاد و همرزمان دیگر است و اعتماد به نفس شما در تمامی زمانهای تمرینی و مسابقات نیز از میزان موفقیت شما در باشگاه رزمی سرچشمه می گیرد .
 

http://kohanshop.com/products_pictures/large_4676.jpg

فونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا ساز

ادامه مطلب
نويسنده: علیرضا تاريخ: یک شنبه 27 آذر 1390برچسب:, موضوع: <-PostCategory-> لينک به اين مطلب

افزایش قدرت_دقت و سرعت در ضربات پا

برای اینکه ضربه پا همراه با سرعت، قدرت و دقت بیشتری انجام شود باید بدن خود را با سرعت به طور کامل حرکت دهید و این امر نیازمند انعطافپذیری زیاد و حرکات کششی روزانه میباشد.

فونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا ساز

ادامه مطلب
نويسنده: علیرضا تاريخ: یک شنبه 27 آذر 1390برچسب:, موضوع: <-PostCategory-> لينک به اين مطلب

بدنسازی رزمی(شکم)

عضلات شکم، جدا از جذابیت ظاهری که برای هر ورزشکار دارند، دارای فواید زیادی هم می‌باشند که از جمله مهم‌ترین آنها می‌توان به حفاظت از ستون فقرات اشاره کرد

فونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا ساز

ادامه مطلب
نويسنده: علیرضا تاريخ: یک شنبه 27 آذر 1390برچسب:, موضوع: <-PostCategory-> لينک به اين مطلب

درباره وبلاگ

به وبلاگ من خوش آمدید (نصیحت یک معلم: 1-به تفکرات خودبنگرزیراکه واژه می شود 2-به واژه هابنگرزیراکه عمل می شوند 3-به اعمال خودبنگرزیراکه عادت می شود 4-به عادت هابنگرزیراکه سرنوشت می شوند 5-اعتقادبه قهرمانی قهرمان می سازذ ) لطفانظریادتون نره.... خوشحال می شم

نويسندگان

لينکهاي روزانه

جستجوي مطالب

طراح قالب

© All Rights Reserved to razm-zahedi.LoxBlog.Com | Template By: NazTarin.Com